
Fasten ist ein freiwilliger Verzicht auf feste Nahrung für eine bestimmte Zeit. Der Körper schaltet auf Ernährung von innen und stellt seinen Stoffwechsel in dieser Zeit um. Wir spüren uns intensiver – unsere Bedürfnisse, unsere Leistungsfähigkeit - auch ohne zu essen. Es kommt zu positiven Veränderungen, die mit Hilfe einer Lebensstilumstellung auch nach dem Fasten beibehalten werden können.
Zur Fastenwoche bringen Sie bitte aktuelle Befunde mit (nicht älter als 3 Monate): Erbeten werden kleines BB, Blutzucker, Leberwerte (GOT, GPT, Gamma-GT), Nierenwerte (Kreatinin, Harnsäure, Harnstoff), Elektrolyte (Na, K, Ca). Bei Bedarf steht Ihnen eine Konsultation in der CHAMP Hochschulambulanz für Naturheilkunde frei (bitte Überweisungsschein mitbringen).
Bei Interesse können Sie sich gerne unverbindlich unter Tel. 030-450 529 083 für neue Kurse vormerken lassen.
>> das Projekt 10.000 Schritte
Qi Gong bei Kopfschmerzen und Beschwerden im HWS Bereich
>> mehr Infos
Nordic Walking Assistent
>> mehr Infos
Qi Gong bei Bluthochdruck
>> mehr Infos
Ein Leben ohne Zigarette
>> mehr Infos
Mit Achtsamkeit gegen Stress, Burnout & Co
> mehr Infos
Laufen Sie sich gesund!
>> mehr Infos
Was tun bei Arthrose
>> mehr Infos
Tricksen Sie die Erkältung aus
>> mehr Infos